阿斯巴甜危害：誰不能吃？致癌？這些食物和可樂都有含

在日常飲食中，人工甜味劑已經成為不可或缺的成分，尤其是阿斯巴甜，它的甜度遠超過糖，並且無熱量，使其成為許多人選擇的代糖產品。然而，對於阿斯巴甜的安全性，有各種各樣的看法和爭議。本文將介紹阿斯巴甜的特性，並探討誰需要避免使用，以及這種甜味劑是否可能導致癌症。

阿斯巴甜是什麼？

阿斯巴甜是一種普遍存在於零食、口香糖、低熱量軟飲、及健怡可樂等產品的食品添加劑，它能使食品即使不添加糖也具有甜味。

阿斯巴甜危害有哪些？致癌嗎？

專家原本認為，只要阿斯巴甜的攝取量不超過每日建議上限，其對人體是無害的，例如體重超過60公斤的成人需要飲用12到36罐低熱量軟飲才有可能產生風險。

然而，世界衛生組織 WHO 旗下的國際癌症研究中心已規劃從 7 月開始將阿斯巴甜列入「可能對人體產生致癌風險」的清單，預期這項公告一出，將對食品加工業產生影響。

根據食品藥物管理局的說法，阿斯巴甜是由L-天門冬胺酸和L-苯丙胺酸二肽的甲基酯構成的非碳水化合物人造甜味劑，其甜度是蔗糖的200倍。全球多個機構，如聯合國食品標準委員會、歐盟、美國和日本等，都已經批准將其作為食品添加劑。

阿斯巴甜除了可樂外，還有哪些食物會添加？

網頁設計最專業,超強功能平台可客製,窩窩以「數位行銷」「品牌經營」「網站與應用程式」「印刷品設計」等四大主軸，為每一位客戶客製建立行銷脈絡及洞燭市場先機,請問台中電動車哪裡在賣比較便宜可以到台中景泰電動車門市去看看總店：臺中市潭子區潭秀里雅潭路一段102-1號。電動車補助推薦評價好的iphone維修中心擁有專業的維修技術團隊，同時聘請資深iphone手機維修專家，現場說明手機問題，快速修理，沒修好不收錢住家的頂樓裝太陽光電聽說可發揮隔熱功效一線推薦東陽能源擁有核心技術、產品研發、系統規劃設置、專業團隊的太陽能發電廠商。網頁設計一頭霧水該從何著手呢? 回頭車貨運收費標準宇安交通關係企業，自成立迄今，即秉持著「以誠待人」、「以實處事」的企業信念台中搬家公司教你幾個打包小技巧,輕鬆整理裝箱!還在煩惱搬家費用要多少哪？台中大展搬家線上試算搬家費用，從此不再擔心「物品怎麼計費」、「多少車才能裝完」台中搬家公司費用怎麼算?擁有20年純熟搬遷經驗，提供免費估價且流程透明更是5星評價的搬家公司好山好水露營車漫遊體驗露營車x公路旅行的十一個出遊特色。走到哪、玩到哪，彈性的出遊方案，行程跟出發地也可客製,產品缺大量曝光嗎?你需要的是一流包裝設計Google地圖已可更新顯示潭子電動車充電站設置地點!!廣告預算用在刀口上，台北網頁設計公司幫您達到更多曝光效益

食品藥物管理局補充說明，阿斯巴甜由於甜度高、口感純正，不會引起蛀牙，且熱量低，因此主要用於飲料和口香糖（如健怡可樂、口香糖、可爾必思蘇打等）。許多糖尿病患者和正在減肥的人將阿斯巴甜作為糖的替代品。

阿斯巴甜誰不能吃？

苯酮尿症患者須避免使用阿斯巴甜

然而，由於阿斯巴甜含有胺基酸苯丙胺酸，苯酮尿症患者無法代謝此類胺基酸，因此必須避免使用。另外，高溫會導致阿斯巴甜分解並喪失其甜味，所以不適合用於烹飪和熱飲。

阿斯巴甜低熱量對減肥者具有吸引力

阿斯巴甜在許多產品中都有使用，包括許多我們日常飲食中常見的食品和飲料。它的甜度和低熱量使其對糖尿病患者和減肥者具有吸引力。然而，苯酮尿症患者需要避免食用。此外，阿斯巴甜是否致癌的問題也引發了爭議，但我們仍需更多的科學研究來證實。

因此，當我們選擇食品和飲料時，我們需要更加謹慎並留意其成分，特別是對於含有阿斯巴甜的產品。如果有疑慮，最好先向醫療專家諮詢。

看更多》

• 全家霜淇淋 5 元、拿鐵買一送一活動！私品茶也買 1 送 1 喔！
• 【7月新制懶人包】TPASS 、平均地權條例、租屋補助、生育補助等 12 項新制整理-2023
• 捷運 1280月票退費 2023 ：線上申請退款教學、退款計算、退費期限一次看